Videojuegos en 3D aumentan daños en la visión

Está demostrado que el uso prolongado de videojuegos puede provocar problemas en la visión. Desde hace unos años, con la aparición de los videojuegos en 3D, la situación merece un análisis aparte. ¿Se está expuesto a un mayor peligro? Elvira Jiménez, óptico-optometrista y portavoz de la Fundación Alain Afflelou, afirma que las posibilidades de sufrir daños en nuestra visión ante el consumo de videojuegos 3D aumentan en dos tipos de personas: las que ya padecen alguna deficiencia visual y en los niños, sobre todo en los menores de 6 años.

Los efectos de los videojuegos tradicionales y 3D se suman, además, a los daños visuales que puede causar una sobreexposición ante las pantallas digitales, las cuales provocan pesadez de ojos, comezón, resequedad, somnolencia, visión borrosa y dolores de cabeza. Para evitar los daños que los videojuegos en 3D causan en la visión la Fundación Alain Afflelou recomienda:

1. Los lentes en 3D no están graduados, por ello, en caso de utilizar lentes de corrección óptica en la vida cotidiana, es necesario usarlos debajo de estas.
2. Mantener una distancia y postura correctas es muy importante a la hora de visualizar cualquier contenido en 3D.
3. Humedecer y lubricar los ojos de manera frecuente para que estén hidratados y sufran menos daños.
4. Jugar en habitaciones con buena iluminación para que el esfuerzo que los ojos tienen que realizar sea menor.
5. Limitar el tiempo de juego. Es recomendable hacer descansos cada media hora.
6. Se debe acudir al oftalmólogo en caso de sentir algún tipo de malestar al exponerse a contenido en 3D, pues es probable que exista alguna deficiencia visual.

AW

Con información de ABC.

Fotografía Gettyimages.