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DOBLE LLAVE – Desde el resultado que dio como ganador de la presidencia de Estados Unidos al republicano Donald Trump, los norteamericanos están presentando ansiedad, problemas de concentración y nerviosismo, síntomas relacionados a «trastorno de estrés electoral» como lo han denominado algunos psicólogos.
Ante este «shock y el pánico post-electoral», los especialistas publicaron una lista de acciones a tomar para disminuir esta sensación,»haciendo algo productivo». Entre las recomendaciones están:
- Limpie su casa.
- Pruebe con una manicure y pedicure.
- Escuche música.
- Lea.
- Manténgase alejado de las redes sociales.
«No había visto nunca algo como esto antes» explicó Alison Howard psicóloga en Washington. Por su parte, la doctora Alice Boyes aseguró que lo mejor es «hacer algo que le dé una sensación temporal de control«.
Alejandra Watts
Con información de Reuters Health.
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