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DOBLE LLAVE – La degeneración macular es un trastorno ocular que destruye lentamente la visión central y aguda, lo cual evita leer con facilidad y visualizar los detalles finos.

El trastorno generalmente aparece a la edad de 60 años. Es producto de la iirigación  que los vasos sanguíneos provocan a la mácula, una parte de la retina cuya función es hacer que la visión sea más nítida y más detallada.

Aunque no hay ninguna manera conocida de prevenir la degeneración macular, llevar un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de padecer la enfermedad:

  • Aliméntese sanamente, incluya las frutas y las verduras en su dieta
  • No fume.
  • Mantenga un peso saludable.
  • Haga ejercicio de manera regular.

Y recuerde siempre visitar al oftalmólogo regularmente para realizarse exámenes de dilatación ocular.

Yisneidy Pérez

Con información de Medineplus

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