La jefa de la secretaría del Convenio Marco de la OMS sobre el Control del Tabaco (CMCT OMS), Adriana Blanco Marquizo, dijo en este sentido que dichos productos «están convirtiéndose en un problema muy perturbador por el alarmante aumento de su consumo entre la juventud».

Parte de ese aumento, sostuvo la doctora Blanco, se debe a los mensajes falaces de la industria tabacalera que «presenta a esos productos como sustitutos de medidas reales de control del tabaco».

Esto, de acuerdo con la alta funcionaria de la OMS, «constituye un intento más de la industria de reivindicar para sí un lugar en la mesa y de hacerse pasar como solución a una epidemia que ella misma ha provocado y a la que sigue contribuyendo».

De igual forma, Blanco alertó sobre la «implacable injerencia de la industria tabacalera en todos los rincones del planeta» y del «empeño» que ésta pone «en tratar de desbaratar no solo la COP10 sino todas y cada una de las COP».

🚨🚬🏥La #OMS advirtió sobre la creciente disponiblidad de productos de tabaco y nicotina «novedosos y emergentes».#DiariodeMéxico https://t.co/wgfKIwT3n3

— Diario de México (@ddmexico) February 6, 2024

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Fiorella Tagliafico

Con información de EFE Servicios

Fuente de imagen referencial: EFE/Tolga Akmen

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DOBLE LLAVE – El envejecimiento es un proceso inevitable que afecta a todos los seres vivos. Sin embargo, existen factores que pueden acelerar o ralentizar el reloj biológico, dependiendo de nuestro estilo de vida y nuestros hábitos.

Cuida tu alimentación

La alimentación es uno de los pilares fundamentales para prevenir el envejecimiento prematuro y las enfermedades asociadas a él.

Una dieta equilibrada, variada y rica en nutrientes nos ayuda a mantener un peso adecuado, a proteger nuestro corazón, a fortalecer nuestro sistema inmunológico y a prevenir el estrés oxidativo, que es el principal responsable del daño celular.

Algunos alimentos que no deben faltar en nuestra dieta son las frutas y verduras frescas, los cereales integrales, las legumbres, los frutos secos, las semillas, el pescado azul, el aceite de oliva virgen extra y el té verde.

Haz ejercicio regularmente

El ejercicio físico es otro factor clave para retrasar el envejecimiento de forma natural. El ejercicio nos ayuda a mejorar nuestra circulación sanguínea, a oxigenar nuestros tejidos, a tonificar nuestros músculos, a aumentar nuestra masa ósea, a liberar endorfinas y a mejorar nuestro estado de ánimo.

Lo ideal es practicar una actividad física que nos guste y que se adapte a nuestras capacidades, al menos tres veces por semana durante 30 minutos. Algunas opciones son caminar, nadar, bailar, hacer yoga o pilates.

Hidrata y protege tu piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo y el que más refleja los signos del envejecimiento. Para cuidarla y mantenerla joven y luminosa, es importante hidratarla diariamente con cremas adecuadas a nuestro tipo de piel y que contengan ingredientes naturales como el aloe vera, la rosa mosqueta o el aceite de argán.

También es fundamental protegerla del sol con un factor de protección solar adecuado y evitar la exposición prolongada y sin protección, especialmente en las horas centrales del día.

El tabaco y el alcohol son dos sustancias que aceleran el envejecimiento de forma notable. El tabaco reduce la oxigenación de la piel, favorece la aparición de arrugas y manchas, aumenta el riesgo de cáncer y otras enfermedades respiratorias.

El alcohol deshidrata la piel, altera el sueño, daña el hígado y aumenta la presión arterial. Por eso, lo mejor es evitar o reducir al máximo su consumo.

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Gabriel Velásquez

Con información de medios internacionales

Fuente de imagen referencial: Unsplash/Jeremy Mcknight

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Asimismo, la fecha busca dar a conocer las actividades de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para luchar contra del tabaquismo, y lo que las personas de todo el mundo pueden hacer para reivindicar su derecho a la salud y a una vida sana, así como proteger a las futuras generaciones.

El consumo de tabaco es una de las principales epidemias prevenibles

La Asamblea Mundial de la Salud instituyó el Día Mundial Sin Tabaco en 1987 para hacer un llamado de atención global hacia la epidemia de tabaquismo y sus efectos letales.

Su consumo está directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades (de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer) y es la principal causa de gran parte de fallecimientos por cáncer de pulmón y de más del 50 % de las enfermedades cardiovasculares.

Se trata de una de las mayores amenazas para la salud pública que afronta el mundo. Causa más de 8 millones de muertes al año, de las cuales aproximadamente 1,2 millones se deben a la exposición al humo ajeno.

El tabaquismo es la nociva adicción al consumo de tabaco

Cabe destacar que, el consumo de este cigarrillo es la principal epidemia prevenible a la que se enfrenta la comunidad sanitaria.

La celebración de esta fecha es una oportunidad para destacar mensajes concretos relacionados con el control del tabaco y fomentar la observancia del Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco.

It’s #WorldNoTobaccoDay!

Tobacco is killing us & our 🌎🌍🌏

Not only does tobacco 💀 kill 8⃣ million people every year, the tobacco industry leaves a long trail of destruction on our environment long before tobacco & nicotine products are even sold.#TobaccoExposed

— World Health Organization (WHO) (@WHO) May 31, 2022

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María Gabriela Moncada

Con información de medios internacionales y redes sociales

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Esta decisión se tomó en el marco del Diálogo Estratégico Internacional sobre las Enfermedades No Transmisibles y los Objetivos de Desarrollo Sostenible, celebrado este martes en Accra (Ghana), donde se colocó en marcha un nuevo Pacto Mundial sobre las ENT.

7 de cada 10 personas fallecen a causa de una ENT en el mundo

De este modo, los Jefes de Estado reconocieron la «urgencia» de la pandemia de ENT, que mata a siete de cada diez personas a nivel mundial a causa de factores de riesgo como el tabaco, el alcohol, la dieta poco saludable, la inactividad física y la contaminación atmosférica.

Las ENT son en gran medida prevenibles y tratables, y podrían salvarse casi 7 millones de vidas por tan solo 0,84 dólares (menos de un euro) por persona y año desde ahora hasta 2030. Esta inversión evitaría casi 10 millones de infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares en todo el mundo de aquí a 2030.

Algunos factores de riesgo son el tabaco, el alcohol, la dieta poco saludable, la inactividad física y la contaminación atmosférica

Este nuevo grupo anunció que reunirá a las naciones que defienden la agenda de las ENT anualmente en la Asamblea General de la ONU. Se espera que la primera reunión tenga lugar en septiembre de este año.

El Pacto sobre las ENT se centrará en, primer lugar, en salvar, de aquí a 2030, la vida de 50 millones de personas de morir prematuramente a causa de las ENT, aplicando las medidas más rentables para prevenir y controlarlas.

Close to 7 million lives could be saved from deaths from diseases like diabetes, cancer, heart & lung disease for just US$0.84/person/year from now until 2030.
WHO, #Ghana & #Norway agree to accelerate actions to save lives from noncommunicable diseases https://t.co/OLVnJIx5mB pic.twitter.com/fxp5sbumvr

— World Health Organization (WHO) (@WHO) April 12, 2022

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María Gabriela Moncada

Con información de agencias de noticias, medios internacionales  y redes sociales

De esta forma, Fernández declaró, durante una entrevista al portal Filo News, que «no tengo problema con generar estos debates», y apostó por ir dando pasos «poco a poco» en relación a la hoy considerada droga y destacó los avances logrados en aspectos como el consumo con fines terapéuticos.

La marihuana es nociva, hace daño; el tabaco mata de cáncer; y el alcohol degrada al ser humano

El gobernante argentino argumentó que, «cada uno tiene derecho a hacer de su vida lo que quiera, también a dañarse«, además señaló que la responsabilidad del Estado debe ser la de «advertir» de estos posibles daños, como ocurriría en el caso de la marihuana que es igual de «nociva».

«La marihuana hace daño, el tabaco mata de cáncer y el alcohol degrada al ser humano», sentenció Fernández, que considera un doble rasero que, de estos tres productos, solo el primero de ellos sea ilegal.

Analistas y personas por las redes sociales opinando al respecto, apoyan y rechazan el planteamiento, y aunque algunos llegan a aceptar el supuesto derecho de los individuos a dañarse a sí mismos, desestiman y niegan que alguien pueda tener derecho a dañar a los demás

El jefe de Estado enfatizó que él considera que el  “mayor problema» entre los jóvenes sigue siendo el consumo abusivo de alcohol.

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María Gabriela Moncada

Con información de dpa y redes sociales