Cuida tu hígado contra la hepatitis

La tercera parte de la población mundial padece alguna forma de hepatitis, una enfermedad caracterizada por la inflamación crónica del hígado. Es posible prevenirla, así que siguiendo estas recomendaciones podrás evitar contraer esta desagradable enfermedad que podría derivar en cáncer de hígado y hasta en la muerte.

• Si aún no lo ha hecho, vacúnate contra la hepatitis A y B.
• Mantén hábitos de higiene adecuados a la hora de comer: lávate bien las manos al igual que los alimentos a la hora de prepararlos.
• Hierve el agua que vas a consumir y evitar beber agua en zonas donde las condiciones sanitarias no sean óptimas.
• No te sometas a intervenciones estéticas en centros de dudoso proceder.
• Mantén relaciones sexuales siempre con protección.
• No compartas agujas o jeringas con otras personas.
• Ante cualquier duda, acude a tu médico de confianza para realizar los exámenes pertinentes.

EC

Con información de agencias.

Fotografía Gettyimages.