DOBLE LLAVE – Fumar resulta un hábito común en la mayoría de las personas que son atraídas por este vicio a causa del estrés, la depresión o incluso la ansiedad. Sin embargo, la adicción hacia la nicotina podría generar problemas cardiovasculares, pulmonares o hasta cancerígenos.
Lee más: ESET descubre presuntos vínculos entre TeleBots y Industroyer
La Universidad de Buffalo (UB) informó a través de un estudio realizado en Estados Unidos que consumir frutas y verduras, pueden ser útiles para dejar de fumar.
Para ello, deberás agregar dos rebanadas de piña mezclar con jugo naranja (200 ml) y tres hojas de espinaca.
Otra alternativa es agregar tres cucharadas de avena; una manzana roja y cinco arándanos y combinarlos.
Daniela Veracierta/@danielabeautifu
Con información de Salud 180
Forma parte de nuestra comunidad en Telegram aquí: https://t.me/DobleLlave
Comments