Estrés pone en jaque a microbios buenos

Además de ser responsable de males digestivos, trastornos del sueño, depresiones y dolencias cardiovasculares, el estrés, también es responsable de la disminución de microorganismos buenos que mantienen la salud en correcto estado, así lo demostró un estudio de la Universidad de Guelph, en Canadá.

Investigadores encontraron un vínculo fisiológico entre el exceso de tensión y el deterioro de la salud, y es que aparentemente afecta directamente al microbioma, es decir, el “zoo” de microorganismos que habita el interior de nuestro cuerpo y cumple funciones esenciales para su buen funcionamiento.

Según la revista especializada, Biology Letters, los científicos centraron el estudio en una población de ardillas comunes (Sciurus vulgaris) que viven en el Parque Provincial Algonquin, en Ontario, a las que tomaron muestras de saliva y heces.

Comprobaron que las ardillas con más estrés en su organismo tenían un microbioma pobre y poco diverso, mientras que quienes vivían más tranquila albergaban una fauna de microbios más rica en su piel y sistema digestivo.

Dos semanas más tarde repitieron el análisis y descubrieron que las ardillas que aumentaron las hormonas relacionadas con el estrés comenzaron a tener más bacterias potencialmente dañinas, por lo que se confirma la relación entre un nivel bajo de estrés y un microbioma variado y saludable, según sus autores.

YR

Con información de Muy Interesante.

Fotografía Gettyimages.