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DOBLE LLAVE – En pleno siglo XXI se ha hecho común dormir con el celular al lado, tras el uso excesivo de navegar en internet a través del dispositivo móvil. Sin embargo, muchas personas desconocen las consecuencias que trae consigo esta mala práctica a nuestra salud.
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Una de ellas está relacionada con padecer cáncer, ya que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) estar muy cerca de aparatos electrónicos podría aumentar el riesgo de sufrir esta terrible enfermedad.
La adicción a redes sociales y la llegada de notificaciones es también otro de los problemas que trae el celular en horas de la noche, pues al vibrar y emitir un determinado sonido hace que la persona pierda el sueño y se genere un estado de insomnio tecnológico, afectando de esta manera la hormona encargada de regular el sueño.
Expertos señalan que usar el móvil antes de acostarnos y dejarlo cerca de la cama crea estrés y dolor de cabeza ya que “estamos haciendo excitar al cerebro”.
Daniela Veracierta/@danielabeautifu
Con información de Noticias 24
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