Algunos expertos recomiendan el consumo del nopal para reducir el aumento de glucosa en la sangre
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DOBLE LLAVE –  En el campo de la medicina natural hay algunos remedios caseros que pueden ser útiles para controlar la diabetes, enfermedad que está vinculada con los altos niveles de azúcar en la sangre, y que puede generar diversos riesgos en la salud del ser humano, tales como: ataques cardíacos, accidente cerebrovascular (AVC), ceguera, insuficiencia renal y amputación de extremidades.

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El doctor Alberto Frati, del Colegio Mexicano de Medicina Interna, recomienda consumir el nopal para reducir el aumento de glucosa en la sangre ayudando a mantenerlo estable. “El nopal contiene mucha fibra y otras sustancias que controlan y normalizan el metabolismo del azúcar, por lo que no debe faltar en la dieta de alguien con diabetes».

Por su parte, el nutricionista Richard Anderson agrega que el uso de la canela sirve para combatir esta enfermedad con tan sólo probar una media cucharada, y además modera la presión arterial en pacientes diabéticos. “Gracias a esto, la canela ayudaría a prevenir diversas complicaciones de la diabetes».

 Los ácidos grasos Omega 3 es otro recurso para tratar la diabetes porque según explica el doctor Andrew Odegaard, de la Universidad de Minnesota en Minneapolis, este elevaría la sensibilidad a la insulina.

“Minneapolis. Lo mejor es consumirlos a través de los alimentos, así se garantiza una mejor alimentación”, puntualiza.

Daniela Veracierta/@danielabeautifu

Con información de Hola Doctor

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